2)第47章 训练(跪求花花 评价票)_网王:开局万象天引,惊呆手冢!
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  肚白还未完全将朦胧的灰暗彻底驱散,此时的空气温度还有些寒冷,身穿短袖短裤的少年却大汗淋漓的奔波在小巷与马路旁的便道。

  乾贞治与柳莲二给林风所制定的体能菜单里,除了每天五公里的负重跑以外,还有一些对肌肉的训练,比如青蛙跳400米和深蹲走400米,这两项运动都必须要在五公里跑之后完成。

  除此之外,还有类似于一分钟六十个仰卧起坐,每天定量的六十个俯卧撑和引体向等等。

  在高强度的身体锻炼下,林风感受到了久违的肌肉撕裂感,那是脂肪快速燃烧的抽搐和剧痛,每天他基本都是跑到学校,然后利用午休的时间进行锻炼,实在在学校完不成的,就在网球部训练结束后回家完成。

  六天的时间犹如指间沙一般流淌而过,很快就来到了校内排名赛的日子。

  正如林风所猜测的那样,因为新老正选人数不平均,手冢直接让非正选的球员参与到了校内排名赛当中,但由于男子网球部球场有限,所以并没有安排所有的非正式球员全部参加。

  可即便参赛的非正选球员不全,但这些人也都具备着非正选之中出类拔萃的实力。

  校内排名赛的目的是每个月实时出具有实力的八名正式球员,四个小组三十二人由手冢与不二进行分配,每个小组的胜者只能有四名,这晋级的十六名选手会通过抽签的方式决定对手,胜出的八人将有资格成为正选!

  虽然按照比赛模式来看通常只需要七名球员就足以完成三场单打和两场双打的比赛,那唯一一个多出来的正选,其实是用作替补来应对各种突发状况的。

  请收藏:https://m.dp90.cc

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章